经过检查，阮软只是轻微的扭伤，没有伤到骨头。
医生又是冰敷又是涂红花油，然后固定住她的脚防止二次伤害。
阮软的伤并不是很重，节目组就没有停止录制的打算。
他们在微博发布了事件后续，向大众说明嘉宾们并无大碍。发生此次事件后他们会更加关注嘉宾的安全，以后嘉宾外出行动时都会额外带上一个定位器……
同时找了一些水军，尽可能的降低此次事件的影响。
……
这趟出去一点收获也没有，反而受了伤。幸好沈晏知他们带回来一些海鲜。
节目组很讲原则，即使是发生了这样的事也没有给嘉宾提供任何帮助。帮阮软处理完脚伤后就全部撤退了。
做饭还是要嘉宾自己努力，原定的餐后活动也没有取消，挪到今天补做。
吃完饭，大家围坐在沙发上。
“相信经过差不多两天
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